Sprievodkyňa uzdravením
vzťahu k sebe a k svetu
Uzdrav vzťah k sebe a oslobodíš celý svoj svet.
Prevediem Ťa transformáciou od chaosu a stagnácie k jasnosti, zo strachu do slobodného žitia svojho potenciálu v radosti.
"Citová závislosť vytvára ilúziu, že bez toho druhého nie som celistvá, neviem žiť, ani tvoriť.
Vo vnútornej slobode tvorím zo seba - s ľahkosťou a s podporou celého vesmíru." Jana Pangrácová
Moje služby pre vás
Masáže
Zažiť si vedomý dotyk a prijať tento dotyk do všetkých buniek tela otvára radosť žitia. Vedomý dotyk nás vie vrátiť k pocitu prijatia, taký aký sme a k vnútornému pocitu domova. Je revitalizujúci a uvoľňujúci.
Bodywork
Bodywork je založený na porozumení a prijatí toho, čo sme v minulosti nevedeli uniesť. Umožňuje otvoriť sa novým pocitom a postojom, ktoré nás uvoľnia z nevedomého cyklu utrpenia do prítomnosti a slobody.
Workshopy
Online a naživo stretnutia a maserské kurzy, ktoré v najbližšej dobe môžete so mnou zdieľať. Na týchto stretnutiach sa veľmi prakticky venujeme vzťahovaniu, komunikácii, napojeniu späť na svoj zdroj a vedomým dotykom.
Pre koho som tu?
Pre páry, ženy aj mužov, ktorí:
-
sa cítia prázdny alebo stratení
-
potrebujú sa naučiť jasnej komunikácii a zdravej intimite
-
opakovane zažívajú nevyrovnané vzťahy, v ktorých sa cítia neslobodní alebo viac dávajú ako prijímajú
-
majú potrebu spoznať zdravú intimitu
-
majú pocit, že ich šťastie závisí od správania druhých
-
túžia po blízkosti a zároveň majú strach sa straty, samoty či zmeny
-
cítia, že sa stratili samy sebe a chcú znovu nájsť svoj vnútorný hlas a vnútornú silu
-
potrebujú objaviť svoje skutočné poslanie a žiť v súlade so sebou.
"Naučili sme sa vyhýbať vnútornej bolesti a tváriť sa, že tam nie je. Naučili sme sa nosiť masky šťastia, kým vo vnútri pomaly vyhasíname s pocitom prázdnoty. A to, čomu sa vyhýbame, nás ovláda.
Ale môže to byť aj inak: prijatím toho, kde sme, sa môžeme odraziť do nového, radostného a pravdivého života. Pozývam ťa objaviť svoj potenciál.”
Jana Pangrácová
Čo výnimočné môžeš získať?
-
celistvosť - ukotvenie do seba, nezávislé od vonkajšej pozornosti či potvrdenia.
-
Jasnosť v protichodných myšlienkach a zároveň bezpodmienečnosť
-
Vytváranie vyrovnané vzťahy, kde je rovnováha medzi dávaním a prijímaním u detí partnera, v práci, či rodičov
-
Bezpečné úchopenie emócií, potrieb a hraníc zdravým áno k sebe.
-
Zostať prítomne aj so strachom aj s bolesťou, bez úniku a závislosti.
-
Rozpoznať, kedy sa opakujú staré vzorce, a vedome z nich vedieť vystúpiť.
-
Prebrať zodpovednosť za svoje prežívanie – a tým získať späť svoju silu.
-
Znovu sa spojiť s vnútorným vedením, telom a dôverou v život,
aby si mohol/la žiť svoje poslanie a vzťahy s ľahkosťou a pravdivosťou.
Čo nájdeš na ceste späť k sebe:
-
zcelenie osobnosti človeka
-
hlboký pocit domova – v sebe
-
prijatie samej/ho seba
-
postupné obnovenie zdravej sebadôvery a dôvery vo vzťah
-
návrat k 100 % zodpovednosti za seba
-
bezpečný priestor, v ktorom môžeš zdieľať lásku
-
sebadôveru zakorenenú vo vlastnom prežitku
-
jasnú a živú komunikáciu
-
uzdravenie intimity v partnerstve = uzdravenie vzťahu
