Bodywork - terapie duše

Bodywork – jemná práca s telom a mysľou

Niektoré veci v nás jednoducho nezmiznú tým, že na ne zabudneme. Ostanú uložené v tele ako napätie, ako únava, ako neustály pocit nebezpečenstva. Ako myšlienky, ktoré sa krútia dookola. Ako emócie, ktoré sme nestihli precítiť.

Telo si pamätá.
A zároveň presne vie, čo potrebuje, aby sa mohlo uvoľniť. Aby sa mohli dožiť staré príbehy, doprežiť zadržané pocity, ukončiť otvorené cykly.

V mojom prístupe spájam vedomý dotyk, koučing, prácu s mysľou, telom a dušou. Vytváram pre teba bezpečný, osobný priestor, kde sa môžeš uvoľniť a naozaj sa stretnúť sam/a so sebou.

Ako pracujem:

Každé stretnutie je iné – presne také, aké potrebuješ. Niekedy sa jemne dotýkam tela, inokedy píšeme odpovede na otázky, ktoré ťa vťahujú dovnútra, dýchame do miesta, ktoré je v napätí, rozprávame sa alebo vchádzame do ticha. V spojení so svojim zdrojom následne spolu prechádzame uvoľnenie presvedčení a emócii v hlbokej jemnosti a výžive. Prepisujú sa staré vzorce, sceľuje sa duša a otvára sa sebarealizácia.

Dám ti jednoduché, efektívne komunikačné nástroje, ktoré ťa podporia v bežnom živote – v partnerstve, v práci, v zmenách.
Už sa nebudeš cítiť na všetko sam/a, ale budeš v podpore seba a vlastného zdroja.